Les meilleurs exercices abdos pour femme à réaliser chez soi

abdo femme

Vous avez certainement essayé difficilement de vous organiser de manière à trouver un moment pour la salle de gym dans vos nombreuses occupations. Résultat, vous ratez très souvent la salle, et votre ventre continu d’être toujours aussi rond. La vérité, c’est qu’être maman, femme au foyer et salarié est un travail à plein temps et […]

Triathlon : Ce que vous devez absolument savoir !

tout sur le triathlon

Nombreux sont ceux qui pensent que si on sait nager, courir ou monter à vélo, être triathlon serait facile. Tout d’abord, c’est un enchainement ! Une suite de parcours qui met à l’épreuve chaque minute l’ensemble de la masse corporelle. Mais par ailleurs c’est aussi un sport, une communauté, une discipline et un soin que […]

Mariage : la tendance coiffure pour les demoiselles d’honneur

demoiselle d'honneur

Véritable décoration de la cérémonie, l’allure des belles demoiselles compte réellement autant dans la culture du mariage que dans son esthétique. Elles défilent, érige la mariée en tant que princesse et surtout s’occupe d’elle toutefois son esthétique reflète également le soin de la cérémonie du mariage. C’est alors que leur beauté est primordiale à commencer […]